Wake Up
Leitung: Margit Hasleder
Zeit: 7:30 - 8:15
Sanftes Erwachen am Morgen: Körper, Geist und Seele mit bewusster Atmung sowie lockeren Bewe- gungs- und Dehnungsübugen auf den Tag vorbereiten.
Leitung: Margit Hasleder
Zeit: 7:30 - 8:15
Sanftes Erwachen am Morgen: Körper, Geist und Seele mit bewusster Atmung sowie lockeren Bewe- gungs- und Dehnungsübugen auf den Tag vorbereiten.